Yoga & Atembewusstsein

Leichtigkeit & innere Balance vom 3. – 6. Juni 2027

Zwischen Atem, Bewegung und der Kraft der Natur entsteht Raum, in dem sich Leichtigkeit und innere Stabilität entfalten dürfen. Dieses Retreat lädt dich ein, den Sommer bewusst zu beginnen – mit sanfter Yogapraxis, achtsamer Atemarbeit und inspirierenden Momenten für dich selbst. Die Verbindung aus Yoga, Atem und Natur begleitet dich dabei, innere Balance zu finden, neue Kraft zu schöpfen und die Leichtigkeit des Sommers bewusst zu genießen.

Unser gemeinsames Wochenende im Überblick

Donnerstag

• Check-in: ab 14:00 Uhr möglich
• Ab 16.00 Uhr: Der Yogaraum ist geöffnet – ich bin vor Ort und freue mich auf dein Ankommen.
• 16.30 – 18.00 Uhr: Regeneratives Yoga für Ruhe & Balance
• Abendmenü

Freitag

• 7.30 – 9.00 Uhr: Atemmeditation & Morgenpraxis für Leichtigkeit & innere Stabilität
• reichhaltiges Frühstücksbuffet
• Zeit für Dich
• 16.30 – 18.00 Uhr: Regeneratives Yoga für Ruhe & Balance
• Abendmenü

Samstag

• 7.30 – 9.00 Uhr: Atemmeditation & Morgenpraxis für Leichtigkeit & innere Stabilität
• reichhaltiges Frühstücksbuffet
• 10.00 Uhr: gemeinsame Wanderung
• 16.30 – 18.00 Uhr: Regeneratives Yoga für Ruhe & Balance

Sonntag

• 7.30 – 9.00 Uhr: Atemmeditation & Morgenpraxis für Leichtigkeit & innere Stabilität
• reichhaltiges Frühstücksbuffet

Starte mit Leichtigkeit und innerer Balance in den Sommer.

Das Hotel Saalerwirt bietet uns seit vielen Jahren den idealen Rahmen, um ganz bei uns selbst anzukommen. Eingebettet in die Bergwelt, gestaltet mit natürlichen Materialien und geprägt von Wärme und Fürsorge, schenkt uns dieser Ort Ruhe, Geborgenheit und neue Kraft.

Neben der täglichen Yogapraxis bleibt viel Raum für deine eigenen Momente: Bewegung in der Natur, Entspannung in der Sauna, kleine Auszeiten oder ein erfrischendes Bad im Naturteich – gestalte den Tag nach deinem eigenen Rhythmus.

Das Yogaprogramm ist sanft, vielseitig und für alle geeignet.

Anmeldung & Fragen bitte an:

• soyoga@susanne-oeben.de

Im Preis von 290 Euro sind enthalten:

• Yoga-Programm
• 1 gemeinsame Wanderung

Es gibt  ein Zimmerkontingent für 3 Übernachtungen inkl. Bio-Halbpension:

• Je nach Wunsch Einzelzimmer oder Doppelzimmer
• Bitte reserviere Dein Zimmer im Saalerwirt direkt (Telefon: 0039 0474 403147 oder E-Mail: info@saalerwirt.com)
• Zimmerpreise pro Person / Nacht inkl. Halbpension:
  Zimmer Classic DZ 148 Euro / Zimmer Classic mit Balkon DZ 153 Euro
  Zimmer Landhaus DZ 158 Euro / Zimmer Landhaus mit Terrasse/Balkon DZ 163 Euro
  Suite Idyll 183 Euro / Suite Idyll Superior 193 Euro / Suite Apart 208 Euro
• Einzelzimmerzuschlag pro Nacht:
  Classic +40 Euro / Landhaus +40 Euro / Suiten +80 Euro
• Individuelle Wünsche bzgl. Kulinarik, Kissen, Massagepaket etc. bitte gesondert angeben.
• Unter www.saalerwirt.com kannst du dir schon mal ein Bild von der Unterkunft und der Umgebung machen.
• Gerne können Partner und Freunde – auch ohne Yoga Programm – an der Reise teilhaben.

Weitere Impressionen:

www.saalerwirt.com