Einzelunterricht

Ich lade Dich herzlich zum Einzelunterricht ein.

Hier können wir uns komplett auf das fokussieren, was Du ganz persönlich brauchst und was Dich am besten unterstützt. Dafür gibt es kein vorgefertigtes Konzept. Es ist ein Weg zu Deiner eigenen Praxis – ein Weg, Deinen eigenen Bedürfnissen und Wünschen zu folgen. Es gibt keinen, der Dich beurteilt oder bewertet. Hier darfst Du ganz Du selbst sein und die Einzigartigkeit Deines Körpers erfahren und spüren.

Individuell für Dich

Durch eine auf Dich angepasste Atem-und Körperarbeit, lernst Du Deinen Körper, Deine Emotionen und Gedanken sehr gut kennen.
Durch achtsames Üben und bewusstes Atmen steigerst Du Deine Selbstwahrnehmung. So lernst Du mehr im Einklang mit Deinem Körper zu leben und schaffst Zugang zu Deinen inneren Kräften und Ressourcen.

Einzelunterricht ist sowohl online als auch in Präsenz möglich.

Wertschätzung 80,00 Euro pro 75 Minuten

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    27. Februar 2024, jeweils 17:30 Uhr - 02. April 2024

    Februar 2024: Online-Kurs Atembewusstsein

    Artikelbild Februar 2024: Online-Kurs Atembewusstsein

    27. Februar 2024, 18:30 Uhr - 19:45 Uhr

    Online-Yoga am 27.02.2024

    Artikelbild Online-Yoga am 27.02.2024

    05. März 2024, 18:30 Uhr - 19:45 Uhr

    Online-Yoga am 05.03.2024

    Artikelbild Online-Yoga am 05.03.2024

    04. Juli 2024, 15:00 Uhr - 07. Juli 2024, 11:30 Uhr

    Gesund Atmen – Gesund Bewegen – Yoga in Südtirol im Juli 2024

    Artikelbild Gesund Atmen – Gesund Bewegen – Yoga in Südtirol im Juli 2024