Yin-Yoga im yogaatelier im KIM.

Yin-Yoga ist eine regenerative und ruhige Praxis, in der die Positionen (Asanas) ca. 3-5 Minuten gehalten werden. Durch das komplette Entspannen in eine Position hinein erreicht man tiefere Muskel-Gewebeschichten. Bindegewebe, Faszien und Gelenke werden geschmeidig gehalten. Zudem entsteht viel Raum für Selbstbeobachtung sowie das Erspüren und Wahrnehmen der eigenen Bedürfnisse und Grenzen. Für Einsteiger sowie auch für Fortgeschrittene geeignet.

Das yogaatelier im KIM ist der ideale Ort, um den Alltag hinter sich zu lassen und in die Stille und Selbstwahrnehmung einzutauchen.
 Der großzügige, lichtdurchflutete Raum, mit Blick ins Grüne bietet die perfekte Umgebung, um bei sich anzukommen, loszulassen und einzutauchen in die Yogapraxis.

Weitere Impressionen: www.yogaatelier-kim.de​

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