Online-Kurs

Atembewusstsein

 

Der Atem ist unser ständiger Begleiter und Ratgeber. Bewusst eingesetzt und regelmäßig geübt, ist unser Atem ein machtvolles Werkzeug für mehr Wohlsein, mentale Ruhe, Gesundheit und Leistungskraft. Ich lade dich ein, mit mir gemeinsam eine regelmäßige Atempraxis zu etablieren.

 

Ein kleiner Einblick, was du davon hast:
  • Nach jeder Einheit ist jeweils noch Zeit für einen Austausch.
  • Du hast die Gelegenheit Fragen zu stellen und deine Erfahrungen zu teilen.
  • Die individuelle Unterstützung ist mir sehr wichtig, da die Atemarbeit alle Körpersysteme erreicht und auf mentaler, psychischer und physischer Ebene wirkt.
 
Die Details zum Kurs:
  • 5 Termine
  • immer dienstags von 17.30 Uhr – ca. 18.15 Uhr
  • 30 Minuten Atemübungen + ca. 15 Minuten Austausch (je nach Bedarf)
  • Termine: 09.01.2024 | 16.01.2024 | 23.01.2024 | 30.01.2024 | 06.02.2024
 
Kursgebühr:
  • 49,00 Euro
 

Online-Kurs Kompakt-Paket

Atembewusstsein & Yogapraxis

 

Du kannst diesen Kurs auch mit der anschließenden Yogapraxis verbinden.

  • 5 Termine immer dienstags
  • Atembewusstsein von 17.30 Uhr – ca. 18.15 Uhr
  • Yogapraxis von 18.30 Uhr – 19.45 Uhr

 

Kursgebühr Kompakt-Paket:
  • 119,00 Euro

 

Anmeldung & Fragen bitte an:

soyoga@susanne-oeben.de

Veranstaltungsdatum:

09. Januar 2024, jeweils 17:30 Uhr - 06. Februar 2024

Veranstaltungsort:

Online-Kurs


Deutschland

Seminarleiter:

  • Susanne Oeben

Teilnahmegebühr:

49,00 Euro
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    17. Juni 2024, 18:00 Uhr - 19:15 Uhr

    Montag: Yin-Yoga in Krailling am 17.06.2024

    Artikelbild Montag: Yin-Yoga in Krailling am 17.06.2024

    18. Juni 2024, 18:30 Uhr - 19:45 Uhr

    Online-Yoga am 18.06.2024

    Artikelbild Online-Yoga am 18.06.2024

    04. Juli 2024, 15:00 Uhr - 07. Juli 2024, 11:30 Uhr

    Gesund Atmen – Gesund Bewegen – Yoga in Südtirol im Juli 2024

    Artikelbild Gesund Atmen – Gesund Bewegen – Yoga in Südtirol im Juli 2024